Camomille

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Description - 

  La camomille romaine est utilisée en phytothérapie pour ses vertus sédatives, apaisantes et anti-inflammatoires. Cette camomille noble était déjà connue et utilisée durant l'Antiquité, essentiellement en Grèce.

Infusion - 

  3 à 10 têtes pour 250mL d'eau frémissante. Laisser infuser 10 minutes, idéal 45min avant le repas.

Bien Faits -

  Efficace contre l'asthme allergique, maux de tête et de dents.
La camomille est également efficace en cas de ballonnements, constipation, et maux de ventre.